Wednesday, March 29, 2023
News24xx
Advertisement
  • News
  • Crime
  • Politics
  • Business
  • Culture
  • Opinion
  • Advertorial
  • Gallery
No Result
View All Result
News24xx
  • News
  • Crime
  • Politics
  • Business
  • Culture
  • Opinion
  • Advertorial
  • Gallery
No Result
View All Result
News24xx
No Result
View All Result
Home Health

Obat-Obatan Yang Harus Anda Kemas Untuk Setiap Perjalanan

7 February 2023
WidiabyWidia
Obat-Obatan Yang Harus Anda Kemas Untuk Setiap Perjalanan
Share on FacebookShare on Twitter

Banyak penyakit perjalanan dapat diatasi dengan beberapa pil dan sedikit pengetahuan tentang cara menggunakannya secara efektif. Jadi, keluarkan beberapa pasang legging dan beberapa bikini dan kemasi beberapa obat yang dijual bebas sebagai gantinya – banyak di antaranya tidak dapat ditemukan di beberapa negara di dunia.

1. Antidiare, seperti Immodium

You might also like

Begini Cara Deteksi Dini Gejala dan Tanda Kanker Payudara

Gejala Sakit Maag Perlu Diwaspadai, Bisa Pingsan Seperti Ardhito Pramono

Susu Formula Bisa Pengaruhi Kecerdasan Anak, Benarkah?

Selalu bawa yang ini karena jika Anda terserang diare saat bepergian, kemungkinan besar Anda tidak akan bisa lari ke apotek setempat. Masalah ini biasa terjadi pada pelancong ke banyak negara tetapi dapat dihindari dengan mengikuti mantra sederhana ini saat Anda makan dan minum: rebus, kupas, masak, atau lupakan saja. Jika Anda akhirnya secara tidak sengaja menelan bakteri lokal, ingatlah bahwa sebagian besar diare pada pelancong akan sembuh dengan sendirinya dengan istirahat dan banyak minum. Obat antidiare dapat membantu pelancong merasa cukup aman untuk menjelajahi dunia dan mengelola gejalanya cukup lama untuk naik pesawat atau transportasi umum, tetapi tidak mengobati infeksinya. Perhatikan bahwa jika Anda tidak membaik atau Anda tidak dapat menahan cairan, inilah waktunya untuk menemui dokter.

2. Pencahar ringan, seperti Dulcolax

Diare pelancong adalah mimpi buruk sebagian besar turis, tetapi masalah sebaliknya juga umum terjadi. Bepergian mengganggu rutinitas Anda, mengubah pola makan, dan mengeluarkan Anda dari zona nyaman Anda – yang semuanya dapat menyebabkan “sembelit liburan” – ya, itu hal yang nyata. Ini dapat dicegah dengan tetap aktif, makan banyak makanan kaya serat, dan minum banyak air. Tetapi jika metode tersebut gagal setelah beberapa hari dan Anda merasa tidak nyaman, Anda selalu dapat beralih ke peralatan medis Anda. Ingatlah untuk menggunakan obat pencahar dengan hemat, dan hubungi dokter Anda jika masalah berlanjut.

3. Pereda nyeri ringan, seperti Tylenol atau Motrin

Anda mungkin akan berakhir pegal di tempat-tempat baru dan unik setelah menyeret koper di sekitar bandara, menjelajahi kota baru dengan berjalan kaki, dan tidur di tempat tidur yang bukan milik Anda. Tylenol umumnya lebih baik untuk sakit kepala sementara Motrin efektif mengurangi peradangan dan pembengkakan. Jadi, jika pergelangan kaki Anda terkilir di jalan berbatu atau bangun dengan kram menstruasi, raihlah Motrin. Berhati-hatilah untuk tidak meminum lebih dari dosis yang dianjurkan pada botol karena obat-obatan ini dapat merusak hati dan ginjal Anda jika digunakan secara berlebihan.

4. Salep antibiotik, seperti Neosporin

Sayangnya, kita semua sama kikuknya berlibur seperti saat kita di rumah. Sebelum Anda mengambil salep untuk mengobati lutut yang tergores atau luka jari, pemberhentian pertama Anda adalah mencucinya dengan sabun dan air. Sebagian besar luka dan goresan kecil akan sembuh dengan sendirinya, tetapi salep antibiotik dapat mempercepat prosesnya dan mencegah jaringan parut. Tutupi saja lukanya jika berada di tempat yang dapat kotor, dan perhatikan tanda-tanda infeksi (seperti kemerahan, bengkak, atau cairan yang keluar dari luka). Dan jika masih berdarah setelah menahan tekanan kuat selama beberapa menit, Anda telah menggunakan kekuatan kotak P3K Anda dan harus menemui dokter.

5. Antihistamin, seperti Benadryl atau Claritin

Anda tidak pernah tahu lingkungan atau pemicu apa yang mungkin Anda temui di luar negeri, jadi selalu baik untuk memiliki dosis antihistamin, terutama jika Anda rentan terhadap alergi. Peringatan yang adil: Beberapa antihistamin, seperti Benadryl, juga akan membuat Anda mengantuk, yang tidak ideal jika Anda berharap menghabiskan hari dengan jalan-jalan. Jika reaksi alergi terus memburuk atau Anda mengalami kesulitan bernapas, antihistamin yang dijual bebas tidak akan meredakannya, dan inilah saatnya untuk pergi ke rumah sakit.

6. Bantuan tidur, seperti Melatonin

Anda mungkin mengatur ulang jam tangan saat mendarat, tetapi setelah terbang sepanjang malam dan tiba di benua baru, tubuh Anda tidak tahu zona waktu Anda berada. Melawan jet lag secara proaktif adalah yang terbaik: Jemur diri Anda di bawah sinar matahari pada waktu yang tepat, banyak berolahraga di siang hari, dan hindari kafein di kemudian hari. Tetapi jika Anda masih terjaga jauh melewati waktu tidur, alat bantu tidur dapat membantu mengatur ulang jam tubuh Anda. Melatonin adalah bentuk suplemen dari hormon yang dibuat secara alami oleh tubuh kita, dan itu tidak membentuk kebiasaan, jadi Anda tidak perlu khawatir untuk meminumnya beberapa malam berturut-turut. Ini bekerja di otak sebagai sinyal kegelapan, jadi ambillah setengah jam sebelum tidur dan semoga Anda bangun di zona waktu yang tepat.

Trending Topic

No Content Available

Related Post

Parah! Paman Tusuk Ponakan Hingga Tewas di Balaraja, Sakit Hati Ditagih Utang Rp 10 Juta

Parah! Paman Tusuk Ponakan Hingga Tewas di Balaraja, Sakit Hati Ditagih Utang Rp 10 Juta

by Devi
23 March 2023
0

News24xx.com - JSR, pria berusia 31 tahun yang tinggal di Villa Balaraja, Kecamatan Balaraja, Kabupaten Tangerang tega membunuh ponakannya sendiri,...

Manado Gempar, Gadis Cantik Dibunuh Sadis Pasangan Sejenis

Manado Gempar, Gadis Cantik Dibunuh Sadis Pasangan Sejenis

by Devi
28 March 2023
0

Pembunuhan sadis menggemparkan warga Kota Manado, Sulawesi Utara. Gadis cantik dibunuh secara sadis oleh pasangan sejenisnya. Peristiwa ini terjadi di...

10 Warga Papua Nugini Terjaring Patroli di Perkebunan Sawit

10 Warga Papua Nugini Terjaring Patroli di Perkebunan Sawit

by Widia
27 March 2023
0

Sebanyak 10 warga Papua Nugini terjaring patroli dialogis yang digelar Polsek Arso Timur di kawasan perkebunan kelapa sawit PT TSP,...

Kompak Jualan Sabu, Pasutri di Bontang Dibekuk Polisi

Kompak Jualan Sabu, Pasutri di Bontang Dibekuk Polisi

by Widia
25 March 2023
0

Pasangan suami istri (Pasutri) di Bontang, Kalimantan Timur harus berhadapan dengan polisi sebab kompak berjualan sabu. Keduanya bernama SO (42)...

Akibat Kapal Kandas, Ditpolairud Polda Kalimantan Utara Berhasil Gagalkan Ilegal Logging Kayu Meranti

Akibat Kapal Kandas, Ditpolairud Polda Kalimantan Utara Berhasil Gagalkan Ilegal Logging Kayu Meranti

by Widia
24 March 2023
0

Gegara kapal kandas diperairan Pulau Tiga, Kabupaten Tana Tidung, Kalimantan Utara (Kaltara), kasus ilegal logging berhasil diungkap jajaran Ditpolairud Polda...

Curi Motor, Dua Pemuda di Samarinda Dibekuk Polisi

Curi Motor, Dua Pemuda di Samarinda Dibekuk Polisi

by Widia
26 March 2023
0

Jajaran Polresta Samarinda kembali mengungkap kasus pencurian kendaraan bermotor. Kali ini pelakunya adalah dua pemuda bernama Febri (17) dan Abdul...

Browse by Category

  • Advertorial
  • Advertorial Indragiri Hilir
  • Advertorial Siak
  • Bengkalis
  • Business
  • Crime
  • Culture
  • Entertainment
  • Fashion
  • Food
  • Gallery
  • Health
  • Hukum
  • Indragiri Hilir
  • Indragiri Hulu
  • International
  • Kampar
  • Kuantan Singingi
  • Lifestyle
  • National
  • News
  • Opinion
  • Pekanbaru
  • Pelalawan
  • Politics
  • Riau
  • Rokan Hilir
  • Rokan Hulu
  • Siak
  • Sports
  • Tak Berkategori
  • Tour de Siak
  • Travel
  • World

Browse by Tags

Aceh bali Bengkalis Brigadir J BTS celebrity coronavirus Covid-19 crime Curanmor DPRD Riau Ferdy Sambo health india indonesia Indra Kenz inhil international jambret Kampar Korupsi KPK Kuansing narkoba national Papua Pekanbaru pembunuhan pemerkosaan pencabulan pencurian Penganiayaan Piala Dunia 2022 Polda Riau polisi Polri riau Rohil Rohul sabu siak technology Tewas TNI Viral
Next Post
Pria Bali Diduga Memukuli Pacarnya Setelah Ditolak Berhubungan Seks

Pria Bali Diduga Memukuli Pacarnya Setelah Ditolak Berhubungan Seks

News24xx

CATEGORIES

news | crime | politics | business | culture | opinion | advertorial | gallery
INFORMATION

Redaksi | Tentang Kami | Kontak | Pedoman Media Siber
OUR NETWORK

riau1.com | riau24.com | news24.co.id | holidayayo.com

© 2021 News24xx - Berita Terbaru Terkini Hari Ini.

No Result
View All Result
  • Home
  • News
  • Crime
  • Politics
  • Business
  • Culture
  • Opinion
  • Advertorial
  • Gallery

© 2021 News24xx - Berita Terbaru Terkini Hari Ini.

Are you sure want to unlock this post?
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?